foto - kopie (9)

Mireille nog 3 weken te gaan….

Het was alweer woensdag ochtend 08.30 uur en dus tijd voor het weegmoment van Mireille. Over 3 weken is het zo ver , dan gaat Mireille op een cruise en ...

Lees meer
image

Tussendoortje goed voor de spieren!

Dit tussendoortje is zeer goed voor de spieren omdat het lekker veel eiwitten bevat. Het is een mixje van Tonijn (op waterbasis) ongeveer een half blikje. 1 gekookt ei, een ...

Lees meer
foto - kopie (9)

Mireille haar 3 de weegmoment….

Er is alweer een week voorbij… Mireille heeft week 3 achter de rug en zou de score alweer zo goed zijn of? Zoals alle vrouwen weten zijn er soms ‘periodes’ ...

Lees meer
foto 3 - kopie (9)

Yogi & Yousef’s 100% natuurlijke dadels

Ik heb een ontzettend leuke uitdaging gekregen van het super leuke bedrijf Yogi&Yousef’s 100% natuurlijke dadels. Een dadel is de vrucht van de dadelpalm. Dadels hebben van nature een hele ...

Lees meer
foto - kopie (9)

Tweede weeg moment Mireille…….

  Het is alweer tijd voor het tweede weegmoment van Mireille ……zal ze weer een stapje dichterbij haar doel zijn? In bikini op een cruiseboot over nog maar 9/10 weken. ...

Lees meer